Ist das die erste Gabel die Du überholst ? Weil ich versteh nur Bahnhof

. Luftbrücke ?
Die Standrohre sind diese verchromten Dinger. Die Tauchrohre sind die Rohre, in die die Standrohre eintauchen

.
Bau die Gabel komplett auseinander. Alles schön sauber machen. Vorallem unten in den Tauchrohren sammelt sich viel Schmodder an. Die beiden Führungshülsen auf Verschleiss prüfen und evtl. erneuern. Die Simmerringe werden eingebaut, wenn die Gabel wieder zusammengebaut ist (Stand- und Tauchrohr).
Dann kannste auch gleich das Anti-Dive auseinander bauen und reinigen und die 4 O-Ringe ersetzen. Eine bebilderte Anleitung gibt es hier im Forum von einem User- Finde ich jetzt grade nicht. Musste suchen.